Postingan

Menampilkan postingan dari Februari, 2018

Manfaat Tak Terduga Dengan Rajin Mengkonsumsi Kopi Hijau

Konsumsi kopi telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Dipercaya bahwa kandungan kafein di dalamnya meningkatkan kinerja cara meninggikan badan dan kesehatan tubuh. Selain kopi luwak, ada lagi tren baru dalam dunia kopi: kopi hijau. Kopi ini disebut kopi hijau karena berasal dari biji kopi yang belum melalui proses pemanggangan, seperti kopi pada umumnya. Banyak penelitian menyebutkan bahwa konsumsi kopi bergizi untuk menurunkan berat badan. Pasalnya, nutrisi alami di dalamnya akan menghambat akumulasi lemak dalam tubuh. Selain manfaat ini, berikut adalah manfaat sehat lainnya dari kopi hijau. Mengurangi hipertensi Mereka yang menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa mencoba minum kopi hijau. Penelitian menunjukkan bahwa kandungan asam chlorogenic (CGA) pada biji kopi hijau memiliki kemampuan menurunkan tekanan darah. Kaya akan antioksidan Karena kopi hijau tidak mengalami proses pemanggangan biji kopi terlebih dahulu, maka minuman ini sangat kaya akan antio